Personal Training

flexibel dort, wo es für dich passt

Trainiere so, wie es am besten zu deinem Alltag passt: in meinem exklusiven privaten Trainingsraum, bei dir zu Hause oder outdoor an der frischen Luft – diskret, persönlich und ohne die Hektik eines Fitnessstudios.
Ideal für Frauen, die Wert auf Individualität, Ruhe und persönliche Betreuung legen.

Personal Training 1:1

Dein Training wird individuell auf dich, deine Ziele und dein aktuelles Fitnesslevel abgestimmt.

Der Fokus liegt auf gezieltem Kraftaufbau, einem besseren Körpergefühl und nachhaltigen Fortschritten.

Ich begleite dich persönlich, passe dein Training kontinuierlich an deine Entwicklung an und unterstütze dich dabei, langfristig stärker und leistungsfähiger zu werden.

Bei Buchung einer 10er-Karte ist eine begleitende WhatsApp-Betreuung inkludiert, damit du auch zwischen den Trainingseinheiten Unterstützung erhältst.

Duo Personal Training

Trainiere gemeinsam mit einer Freundin, Schwester oder Trainingspartnerin.

Beim Duo Personal Training kombiniert ihr die Vorteile eines individuellen Trainings mit der Motivation, gemeinsam zu trainieren. Dabei berücksichtige ich eure jeweiligen Fitnesslevel und passe die Übungen so an, dass ihr beide optimal trainieren könnt.

Gemeinsam trainieren, sich gegenseitig motivieren und trotzdem persönlich betreut werden – die perfekte Kombination aus Individualität und Teamgefühl.

Bei Buchung einer 10er-Karte ist ebenfalls eine WhatsApp-Betreuung inkludiert.

Deine Vorteile

Individuell auf dich abgestimmtes Training

Persönliche Betreuung und Anleitung

Training im privaten Studio, bei dir zu Hause, outdoor oder online möglich

Fokus auf effektives Krafttraining

Nachhaltige Fortschritte statt kurzfristiger Ergebnisse

WhatsApp-Betreuung bei der 10er-Karte

Preise